Comment est-il réalisé?
Le sang nécessaire à un examen de laboratoire est habituellement aisé à obtenir par un procédé appelé “ponction veineuse” (prélèvement de sang dans une veine). La personne qui réalise ce prélèvement, cherchera à minimiser votre appréhension .

Les personnes qui réalisent les prélèvements sanguins veineux, sont expérimentées et ont reçu une formation spécifique pour réaliser ces prélèvements. Ce peut être une infirmière, un médecin, un biologiste ou un technicien de laboratoire ayant obtenu sa capacité à prélever.

Qu’est-ce qui se passe? Lors de la prise de sang, le préleveur insère une fine aiguille dans une veine après avoir traversé la peau. La quantité de sang nécessaire pour l’examen est prélevée à travers l’aiguille dans un tube ou plusieurs tubes spéciaux s’il y a plusieurs examens prescrits. Les tubes sont ensuite transmis au laboratoire où l’échantillon de sang sera analysé en fonction de la demande de votre médecin. Le plus souvent, le prélèvement a lieu dans une veine située au pli du coude parce qu’elle est facilement accessible et que la pose du garrot au niveau du bras la mettra mieux en évidence. A défaut du coude ou de l’avant-bras, on recherchera une autre veine soit sur le poignet ou la main voire au niveau du pied, ces zones avec plus de nerfs présents seront plus douloureuses. Le fait de fermer le poing, peut aider à rendre la veine plus proéminente. La procédure prend quelques minutes. Ensuite, on demande à la personne prélevée d’appliquer une légère pression sur le point de piqure avec un coton propre de façon à aider le sang à coaguler et à prévenir la formation d’un hématome (marque bleue-noire indiquant la présence de sang qui s’est collecté sous la peau)

Est-ce que cela fait mal? Quand l’aiguille est insérée à travers la peau, vous pouvez ressentir une légère piqure et il peut y avoir aussi un moment désagréable quand l’aiguille est retirée en fin de prélèvement. Si vous accompagnez un enfant ou une personne anxieuse, vous pouvez l’aider à appréhender ce moment délicat en expliquant qu’il ou elle va ressentir une douleur passagère et modérée.

Faible débit sanguin? Boire (8 à 10 verres) d’eau par jour permet d’avoir un meilleur flux sanguin ; les veines sont plus facilement repérées ; aussi bien vous hydrater un ou deux jours avant la prise de sang. Attention, cependant à bien suivre les instructions qui vous ont été données par votre médecin- certains examens de biologie nécessite de ne pas boire avant la prise de sang. Vous pouvez aussi faire un peu de marche pour vous rendre à votre lieu de prélèvement ou faire quelques exercices (ouvrir-fermer la main plusieurs fois de suite rapidement) pour augmenter le débit sanguin. De même si être à jeun n’est pas nécessaire, bien manger la veille améliorera votre flux sanguin. 

Peau sèche? Appliquer un brumisateur au moins 4 fois par jour de la main au coude (ou à l’endroit où vous savez être prélevé) peut rendre la ponction veineuse moins douloureuse. Les lotions sont plus efficaces quand elles sont appliquées juste après que la peau ait été humidifiée, par exemple, après le bain, la douche, être allé à la piscine ou avoir fait la vaisselle.

Mains froides? Avoir chaud augmente la circulation sanguine, et permet de mieux repérer la veine. Quand vous attendez dans la salle d’attente, vous pouvez conserver votre pull ou votre manteau et laisser pendre votre bras pour augmenter la pression veineuse. S’il est difficile de vous prélever, allonger et chauffer vos mains sous un coussin chauffant ou une couverture donne habituellement de bons résultats.

Sujet à l’anxiété? Bavarder ou se rappeler quelque chose d’amusant pendant que l’on attend, chasse l’anxiété de sa tête. Vous pouvez aussi apporter un journal que vous aimez ou de la musique ou même des cassettes de relaxation à écouter sur un lecteur de CD portable ou un MP3.

Se sentir défaillant? Si vous êtes nerveux ou avez tendance à vous évanouir, dites le à votre préleveur avant de commencer. Votre sang sera prélevé après que vous soyez allongé ce qui évite de vous évanouir et de vous blesser. Si, à un moment quel qu’il soit, vous vous sentez vous évanouir ou avoir des vertiges, dites le à votre préleveur ou à la personne qui se trouve à côté de vous. Mettre sa tête entre ses genoux ou s’allonger doit vous permettre d’aller mieux rapidement.

Difficile de trouver la veine? Si le préleveur vous pique deux fois avec l’aiguille mais ne réussit pas à atteindre la veine, un autre préleveur peut prendre le relais. Cela évitera que vous et le préleveur, vous vous énerviez. Même si après une tentative infructueuse, vous vous sentez peu sûr(e) de votre préleveur, il est possible de demander que quelqu’un d’autre vous prélève.

Qu’est-ce qui peut aider par la suite? Si vous avez un hématome ou mal, suivez la procédure classique pour soulager la douleur, comme mettre de la glace sur le site de ponction, utiliser le bras douloureux aussi peu que possible, et prendre un antalgique (anti-douleur) léger si vous avez ce médicament avec vous.